Une nouvelle venue par nous, Mélanie, et de nouveau Patrick pour son deuxième entraînement parmi la communauté de Nice.
Peu de monde pour ce fractionné sur le sentier de 1300m mais de qualité.
Je vous donne RDV samedi 27 juin au 4 bd Maeterlinck ( basse corniche en haut de Coco Beach ) à 8h pour courir direction Villefranche sur mer, les marinieres, le pont St Jean et retour.
Tél : 06 18 96 56 61


RDV le 27 juillet ??????????,,
Et pourquoi rdv dans 10 ans pendant qu'on y est ???
Fbi
CQFD
C'est un petit lapin qui court comme un dingue dans la savane, il court, il court, il court, et tout à coup, il tombe sur un éléphant en train de sniffer de la coke.
Affolé, il lui dit: «Eléphant, que fais-tu ??!!
Lâche ça tout de suite, c'est pas bon, la drooogue !!!
C'est très très très dangereux !!!
Viens plutôt courir avec moi, c'est bon de courir, pose ça et viens !!!»
Convaincu, l’éléphant lâche sa coke et suit le lapin.
Le lapin et l’éléphant courent super vite dans la savane, et en chemin, ils rencontrent une girafe qui se roule un gros pétard.
Le lapin s'indigne: «Amie giraaaaaaaaafe !!! Mais que fais-tuuuuu !!! C'est pas du tout bon pour la santé ce que tu es en train de faire !!!
Lâche ça tout de suite et viens plutôt courir avec nous !!!
La girafe les suit.
Le lapin, l’éléphant et la girafe courent comme des cinglés dans la savane quand soudain ils croisent un lémurien en train de sniffer du poppers.
Le lapin se met à hurler: « Ami lémuriiieeen !!! Arrête de sniffer ça, tout de suite!!! Ça va pas ou quoi !!!!???Tu te rends pas compte, c'est hyper mauvais, c'est de la drooooogue !!! »
Traumatisé, le lémurien lâche sa bouteille de poppers et se met à courir avec nos compagnons.
Le lapin, l’éléphant, la girafe et le lémurien courent comme des cinglés dans la savane et tombent nez à nez avec un lion, en train de se faire une piqûre d'héroïne.
Le lapin pète un câble:
« Ami Lion, non mais c'est pas poooossible !!!
Te rends-tu comptes que tu es le roi des animaux, tu devrais donner l'exemple, et là que fais-tu ??!!Tu te droooogues ???
Ressaisis-toi ami Lion !!!
Viens courir avec nous, !!! »
Et là, le lion lui décroche une grosse mandale dans la gueule
Scotchés, l’éléphant, la girafe et le lémurien s'écrient:
- Mais, ami lion, qu'est ce qui te prend ??!!
Pourquoi frappes-tu l'ami Lapin ???»
- Ce p'tit con, à chaque fois qu'il prend de l'ecstasy, il me fait courir pendant des heures comme un connard dans toute la savane !!!
Pour tous ceux qui étaient présents hier soir au stade je ne vais pas rentrer dans les détails des courses (personne... SNIF), mais pour tous les autres (tout le monde) voici quelques commentaires:
Déjà c'est une vrai compétition avec pros... donc univers pas très décontracté, mais très concentré, avec échauffement particulier, chaussures cloutées, stratégie de course..... Mélanie et moi, nous avions l'air de touristes au milieu de cette foule de sportifs aguerris..... Bref, le haut parleur crache de la nom de Mélanie. Il est temps, il faut s'aligner au départ avec neuf autres candidates. Je dois la pousser un peu, car elle boude et ne veut plus courir.... Et paf le coup de pétard et c'est parti, je la vois en première position, trop rapide.... elle court , elle court.... elle se tient en 3 eme position durant une bonne partie de la course, le micro cite le nom des 2 premières et annonce "suivies de près par ..... je ne connais pas ... en troisième position" , dernière ligne droite , et c'est la qu'on voit les pros démarrer leur sprint final.... dur dur pour Mélanie, mais qui fait un temps honorable de 3'59, soit une moyenne de 15 km/h...
La course suivante, c'est bibi qui s'y colle... vite, ne pas oublier les derniers conseils du coach.... bien se placer dès le départ et courir décontracté.... (pas facile, tout ça)... A vos marques.... partez.... ça y est je suis premier..... pas bon... je me laisse doubler par le second et là je le colle au short.... bien respirer... 500 m.... c'est dur... ne pas lâcher... par bonheur un autre didier est parmi les coureurs et il a l'air d'avoir beaucoup plus de supporters que moi.... alors j'en profite ... allez didier.... allez didier.... un vieux zouave démarre à fond et nous laisse sur place.... impressionnant... ne pas se démotiver.... continuer à coller le short de mon lièvre.... 800 m le vieux zouave reste planté sur place.... on reprend respectivement la 1ere et 2e place.... 900 m mon compagnon accélere.... je ne lache toujours pas.... 950 je vais craquer... 980 je craque.... 995 je me fais doubler par le troisième..... Résultat 3'26, soit 17.4 km/m et sur le podium de ma série 3e sur 10... Je m'écroule, il me faut absolument de l'air....
Finalement, on se prend vite au jeu... et je recommencerai bien volontier... dans un an!
Nous avons là un beau cliché sur l'évolution des générations.
Deux jeunes, l'un un peu maniaque à cheval sur une faute de frappe.
L'autre qui nous fait part de l'ambiance tendue de cette course sur 1000m avec un récit fort détaillé.
A côté de ça, un "ancien" qui nous raconte des histoires de drogue !
C'est là qu'on voit que mai 68 a laissé des traces !
Promis, faisant partie de la catégorie des "anciens", pour ne pas dire vieux cons, la prochaine fois je vous raconte ma dernière rave partie et comment nous avons trop kiffé notre race comme des ouf sur le bpm avec tous les teufeur de la free party underground.
C'était trop top et ça l'fait grave !
Bravo à Mélanie et Didier. Super performance de vous deux.
Ton récit raconte parfaitement les sensations de course ainsi que son déroulement. Vivement les prochains 1000m.
A samedi . FRED
c'est clair ! chapeau bas à Mélanie et Didier déjà pour avoir osé se lancer face à des coureurs de "pointe" (rapport aux chaussures) et aussi pour avoir tenu la dragée haute (dragée rapport au couple Didier Mélanie et au mariage).
Gillian a l'air plus informé que moi sur certain sujet..... Bizarre, je dirai même plus: comme c'est bizarre!